Die eigene Blutgruppe zu kennen, kann im Notfall Leben retten. Bei Bluttransfusionen zum Beispiel müssen die Blutgruppen von Spender und Empfänger übereinstimmen, um Komplikationen zu vermeiden. Gleiches gilt vor Operationen. Auch während einer Schwangerschaft ist es wichtig, die Blutgruppe von Mutter und Kind zu kennen, um mögliche Unverträglichkeiten zu vermeiden. Doch nicht jeder kennt sie.

Wenn keine medizinische Notwendigkeit besteht, müssen Patient*innen die Blutgruppenbestimmung beim Hausarzt selbst bezahlen oder auf Selbsttests zurückgreifen, die jedoch nicht die Genauigkeit einer professionellen Bestimmung erreichen. Eine kostenlose und einfache Möglichkeit, die eigene Blutgruppe zu erfahren, ist die Blutspende beim Deutschen Roten Kreuz. Denn danach erhält man einen Blutspendeausweis mit der eigenen Blutgruppe.

Blutversorgung im Sommer sichern

In Schleswig-Holstein und Hamburg werden täglich rund 500 Blutspenden benötigt, um die Versorgung in den Kliniken sicherzustellen. Gerade im Sommer ist es eine Herausforderung, genügend Spender zu mobilisieren. Außerdem ist dann Urlaubszeit. Manche fragen sich auch, ob Blutspenden bei Hitze nicht zu anstrengend für den Körper ist. Hier gibt es Entwarnung: Mit den richtigen Vorkehrungen ist eine Spende auch an heißen Tagen gut verträglich.

Für alle, die im Sommer Blut spenden wollen, hat das DRK fünf Tipps:

1. nur spenden, wenn man sich fit und gesund fühlt.
2. vor der Spende ausreichend trinken (2-3 Liter alkoholfreie Getränke)
3. kohlenhydrat- und salzreiche Mahlzeiten zu sich nehmen
4. nach der Spende 30 Minuten ruhen und viel trinken
5. anstrengende Aktivitäten für den Rest des Tages vermeiden.

Machen Sie mit? Finden Sie einen Blutspendetermin in Ihrer Nähe: DRK-Blutspendetermine

Finden Sie Ihre Blutgruppe heraus und helfen Sie, Leben zu retten - auch im Sommer!