„Bei mir fängt das an mit Nackenkribbeln“, erklärt Imka Schweikart den Beginn einer Panikattacke. Die Wedelerin gab dem NDR Fernsehen ein Interview, in dem sie beschrieb, wie sehr Ängste im Alltag lähmen können und wie sie selbst, mit Hilfe von Therapie und der „Selbsthilfegruppe zu Angst und Panik“, wieder zu mehr Lebensqualität gefunden hat.

Etwa einer von sieben Menschen in Deutschland leidet unter einer Angststörung. Jede zweite davon bleibt unbehandelt. Ein gewisses Maß an Angst ist normal, sogar gesund. Aber wenn die Ängstlichkeit das eigene Leben einschränkt, kann eine Therapie und der Austausch in einer Selbshilfegruppe hilfreich sein.

„Man lernt mit der Angst umzugehen“, sagt Imka Schweikart. Zusammen mit Heidi Kröger, der Ansprechpartnerin der Selbsthilfegruppe in Wedel, kämpft sie auch für mehr Akzeptanz von Angststörungen in der Gesellschaft. Die Gruppe ist offen für neue Mitglieder.

Zum Beitrag der Sendung "DAS" im NDR Fernsehen: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/das/Selbsthilfegruppe-in-Wedel-unterstuetzt-bei-Angststoerungen,dasx30502.html

Kontakt zu dieser und anderen Selbsthilfegruppen im Kreis Pinneberg:

Ansprechpartnerin
Kerstin Kreuzhage
Zentrale Kontaktstelle für Selbsthilfe
Telefon:  04101 50 03 490
E-Mail: zksdrk-kreis-pinneberg.de